Erinnere dich daran,
wer du wirklich bist.
Komme jetzt zu mehr Kraft, Klarheit und Freude.
Fühlst du dich oft erschöpft, leer und orientierungslos? Spürst du, dass da mehr sein muss – mehr Kraft, Klarheit und Freude? Dann bist du hier richtig: für deinen Weg zurück zu dir und in deine Energie.
"Ich wünsche mir, dass auch du wieder in deine Kraft kommst, dich spürst, dich annimmst und dich selbst mit Klarheit führst."
Sabine Studer
Meine Angebote
Human Design
Human Design ist eine moderne Methode der Selbsterkenntnis – eine Einladung, dich wirklich kennenzulernen.
Deine individuelle Human Design Chart ist wie eine persönliche Bedienungsanleitung für dein Leben. Sie zeigt dir, wie deine Energie funktioniert, wie du Entscheidungen triffst, die wirklich zu dir passen, und wo deine größten Potenziale und Herausforderungen liegen. Deine Chart zeigt dir, wer du bist, wenn du aufhörst, jemand anders sein zu wollen.
Human Design kombiniert uraltes Wissen aus Astrologie, dem I-Ging, der Kabbala und der Chakrenlehre mit moderner Wissenschaft.
So entsteht ein einzigartiges System, das dir hilft, dich selbst zu verstehen – auf eine tiefere, ganzheitliche Weise. Human Design ist kein Dogma, sondern ein Weg zurück zu dir selbst. Es erinnert dich daran, dass du nichts reparieren oder verändern musst – sondern nur lernen darfst, deiner eigenen Energie zu vertrauen. Denn du bist richtig, genau so wie du bist!
Yoga Sessions
Einmal im Monat starten wir gemeinsam in den Tag – mit einer ruhigen, kraftvollen Yogapraxis, die dich erdet, klärt und neue Energie schenkt. Danach lassen wir den Morgen bei Kaffee & Gipfeli in entspannter Runde ausklingen.
Jede Stunde steht unter einem besonderen Thema und verbindet Atemübungen, Asanas, Meditation und Reflexion.
Du darfst loslassen, dich spüren und einfach da sein. Ein Moment nur für dich – zum Ankommen, Auftanken und Verbinden, bevor das Wochenende beginnt.
Workshops
Stell dir vor, du lebst in deiner wahren Energie – einfach, weil du du selbst bist. Kein Verbiegen mehr – nur Echtheit, Klarheit und Leichtigkeit.
In diesem Workshop nehme ich dich mit in die Welt von Human Design – einem tief transformierenden Tool, das du direkt im Alltag anwenden kannst. Beendet wird der Workshop durch eine sanfte Yogaeinheit, die das Gelernte im Körper verankert.
Du lernst:
Was Human Design ist
Welcher Human Design Typ du bist
Wie du deine persönliche Strategie im Alltag anwendest
… und verbindest dich durchs Yoga wieder mit dir selbst
Kein Vorwissen nötig – nur Neugier auf dich selbst. Dieser Workshop ist für dich, wenn du dich selbst besser verstehen und leichter leben möchtest – der perfekte Einstieg in dein Human Design. Dein Weg, dich selber in deinem wahren Kern wieder zu entdecken.
Yoga Retreat
14.05.26 bis 17.05.26
St. Antönien im Prättigau/Graubünden
Gönn dir eine Auszeit in den Schweizer Bergen – vier Tage voller Ruhe, Natur und bewusster Bewegung. Das liebevoll renovierte Bauernhaus in St. Antönien bietet den perfekten Ort, um aufzutanken und einfach zu sein.
Tägliche Yogasessions mit Kalyani begleiten dich, kulinarische Genüsse, Sauna und Hotpot schenken Wärme und Entspannung. Wenn du magst, vertiefst du dein Retreat mit einem Human Design Reading. Eine Einladung, loszulassen, zu spüren und neu bei dir anzukommen.
Anmeldeschluss: 24. Januar 2026 / Platzzahl ist beschränkt
Über mich
Ich bin Sabine – Human Design Coach und Yogalehrerin.
Ich begleite Menschen dabei, ihr Potenzial zu erkennen, ihre Energie bewusst zu nutzen und mehr Leichtigkeit in ihr Leben zu bringen.
Meine Werte – Gesundheit, Freiheit, Klarheit und Zuverlässigkeit – sind die Basis meiner Arbeit.
Ich wünsche mir, dass auch du wieder in deine Kraft kommst, dich spürst, dich annimmst und dich selbst mit Klarheit führst.
Denn wenn wir uns selbst verstehen, verändert sich alles.
Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten – zurück zu dir, in deine Energie und in dein volles Potenzial.
Von der Erschöpfung zur Klarheit
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn die Energie schwindet und man sich selbst verliert.
Viele Jahre arbeitete ich im Gesundheitswesen – mit Führungsverantwortung, hohen Erwartungen und einem vollen Terminkalender. Ich hielt die Fäden zusammen, war für alle da – und verlor mich dabei selbst. Ich führte alle, nur mich selbst nicht.
Heute ist das anders. Heute übernehme ich aktiv Verantwortung für mein Leben. Ich führe mich selbst – bewusst, achtsam und klar. Und ich freue mich, wenn ich auch dich auf deinem Weg zurück zu dir begleiten darf.
Yoga & Human Design
Seit über 13 Jahren ist Yoga mein Anker. Es lehrt mich, wie eng Körper und Geist verbunden sind – und wie wichtig es ist, beide in Einklang zu bringen.
Mit Human Design öffnete sich für mich eine neue Ebene des Verstehens. Ich fand Antworten darauf, warum ich bin, wie ich bin, erkannte meine Stärken und Grenzen – und lernte, meine Energie bewusst zu leben.
Human Design und Yoga sind für mich zwei Wege, die zum selben Ziel führen: zu dir selbst. Wenn du dich wirklich spürst, entsteht innere Ruhe, Klarheit und Vertrauen in deinen eigenen Weg.
Anstehende Termine
Kundenfeedback
„Sabine erklärt das komplexe Human Design auf eine unglaublich einfache und verständliche Art, ohne mit Informationen zu überfluten.“
Kundenfeedback
„Der Workshop gestern war einfach mega, mega, mega cool! Ich bin so dankbar, dass ich dabei sein durfte – es hat mich auf so vielen Ebenen weitergebracht.“
Kundenfeedback
„Seit ich bei Sabis Workshop dabei war, spüre ich, wie kraftvoll die Verbindung von Human Design und Yoga ist. ✨“
Kundenfeedback
"Du hesches so guet gmacht und muesch unbedingt witers mache 🧡 ... be no so viel am reflektiere. Du hesches so guet gmacht und muesch unbedingt witers mache“
Fragen und Antworten
Meine Angebote sind für Menschen, die spüren: Da ist noch mehr! Vielleicht bist du oft müde, erschöpft oder unzufrieden mit dir und deinem Leben – und du weisst, es darf sich etwas verändern, aber du weisst nicht genau, wo anfangen. Genau da setzt Human Design an. Gemeinsam schauen wir, wie du wieder zu mehr Energie, Klarheit und Leichtigkeit findest.
Nein, du brauchst keine Erfahrung. Meine Yogalektionen sind für alle geeignet. Im Yoga geht darum, dass du dich selber spürst – du machst also die Asanas genau so, wie sie für dich gehen und sich gut anfühlen.
Wenn du dich für ein Human Design Reading entscheidest, füllst du zuerst das Kontaktformular aus. So habe ich alle nötigen Angaben und kann deine Chart erstellen. Danach vereinbaren wir gemeinsam einen passenden Termin. Das Reading findet in der Regel per Zoom statt – so kann ich es aufnehmen und du hast die Möglichkeit, alles in Ruhe nochmals anzuschauen.
Ja, klar! Human Design Readings und die Yogalektionen sind bequem online per Zoom möglich. Workshops und Retreats finden vor Ort statt – damit wir die gemeinsame Energie noch intensiver erleben können.
In meinen Yogalektionen sind es maximal 10 Personen.
Die Workshops sind auf 8 Teilnehmende begrenzt.
So bleibt immer genügend Raum für persönliche Begleitung und individuelle Fragen.Ich weiss – manchmal passiert einfach das Leben. Ich bin immer froh, wenn du dich so früh wie möglich meldest. Wir finden dann gerne gemeinsam einen neuen Termin.
Unter meinen Human Design Angeboten findest du die Spalte «Für dich?». Dort steht, welches Reading sich für welche Bedürfnisse eignet. Wenn du unsicher bist, darfst du dich jederzeit gerne bei mir melden – ich helfe dir, das passende Angebot zu finden.
Was für eine schöne Idee! Ja, du kannst jederzeit ein Reading verschenken. Melde dich einfach bei mir – ich stelle dir gerne einen Wertgutschein aus
Du kannst dich ganz einfach über den Anmeldebutton bei einem Angebot anmelden oder mir eine E-Mail schicken. Sobald ich deine Anmeldung erhalten habe, melde ich mich bei dir mit allen weiteren Infos
Du erreichst mich jederzeit per Handy oder E-Mail. Ich antworte in der Regel innert 24 Stunden – manchmal auch schneller.